ENTIDADES DO KARATE

ENTIDADES DO KARATE

EM BACAXÁ - SAQUAREMA - ANEXO À ACADEMIA ART FÍSICA

EM BACAXÁ - SAQUAREMA - ANEXO À ACADEMIA ART FÍSICA

quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

Agradecimentos


 

OSS!!!
      O karateca Luiz Fernando Palermo agradece publicamente a todos que possibilitaram sua evolução extraordinária nesse ano de 2012; ao seu Sensei Osmar Vieira, obrigado pela paciência e carinho; aos demais professores, Jorjão, Genilson, Flávia, Edson Coelho, Ana Paula, Beto, Gilson Junior, Maurício, Gilberto, Nelson Junior; aos Técnicos das seleções do estado do Rio Jaime Pinto, Moacir Varella, Danton Dutra que doaram seu tempo e conhecimento; a todos seus companheiros de treinos, mais graduados ou não; e um agradecimento especial ao seu patrocinador Mazzenir, Diretor-Presidente da ZumZum Auto Center, que esteve caminhando junto, muito obrigado, é com muito carinho que agradeço a todos.
        Que em 2013 e sempre estejamos todos juntos novamente, embalados pelo prazer de praticar karate.

segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

Parabéns aos novos faixas pretas de Saquarema


     Parabéns a todos os novos faixas pretas de Saquarema. Como simbolos dessa nova safra destacamos os queridos amigos Fábio Oliveira e Nilsiclei da Silva, aquele pela simpatia e juventude, esse pela competencia e coragem. Todos conquistaram a faixa preta através de um duro treinamento com seus Professores. Deus os ilumine e proteja, sigam o caminho duro do aprendizado que está apenas começando com alegria e firmeza. Oss!!!
Fábio Silva recebendo sua faixa do seu Professor Osmar Vieira
 

Parabéns caçulas da ASK!!!


     Parabéns aos caçulas em competições da ASK, Sarah Castro e Nicolas Gomes; estrearam em competição no torneio da esperança ( UKRL 2012 ), e com grande coragem se apresentaram, e foram medalhados. Deus os abençôe e conserve esta garra e coragem, características da ASK.

Torneio da Esperança - UKRL 2012


          Realizou-se no dia 23 de dezembro ( domingo ) o Torneio da Esperança - a edição 2012 do Campeonato da UKRL; foi um evento marcado pela movimentação social, seu objetivo - além de reunir neste final de ano os karatecas da Região dos Lagos e nossos convidados da ANGAM - foi arrecadar alimentos para minimizar a necessidade dos menos favorecidos nesta epoca especial.
         Recebemos a visita de vários ilustres karatecas, amigos e companheiros de lutas durante esse ano, pessoas que aprendi a gostar muito, e sentimos verdadeiramente a distância. Muito obrigado, Professor Fernando Gomes, pela brilhante idéia de reunir nossas crianças, nossos amigos. Obrigado a todos pela presença aqui em nosso cantinho, Joary, José Roberto, Alexandre Bagestão, Takeshi, Gilberto Teixeira, Jaime Pinto, Josélia e Roberto, além de todos os karatecas e público saquaremenses aqui presentes. Um agradecimento especial aos nossos amigos da ANGAM.
          Concomitante ao evento, foi realizado o exame de faixas pretas. Parabéns aos novos faixas pretas! Sucesso para todos voces, nessa caminhada rumo ao conhecimento.
          Abaixo imagens do evento; mais fotos na página "Álbuns de fotos " em nosso blog.
Cerimonia de abertura

Nosso campeão estadual de karate 2012, Luiz Palermo, junto ao Shiran Fernando Gomes, idealizador do evento

quinta-feira, 20 de dezembro de 2012

BURRO FAIXA PRETA


    
BURRO FAIXA PRETA... leiam vale muito a pena...

“Era uma vez um comerciante muito rico que vivia a dizer que o seu burro era faixa preta de Karate. Estava tão... certo a este respeito que chegou a comprar um Karate-gi e uma faixa preta à medida. Vestiu o seu burro com o Karate-gi, atou a faixa à volta da barriga do burro e resolveu desafiar todos os mestres de todos os estilos de Karate-dō para virem defrontar o seu animal, para tanto, decidiu escrever o seguinte cartaz:

DESAFIO QUALQUER FAIXA PRETA A FAZER ALGO EM NÍVEL DE KARATE-DŌ QUE O MEU BURRO NÃO POSSA FAZER MELHOR!
RECOMPENSA: Entrego imediata e gratuitamente todo o meu negócio comercial.

Espalhou cartazes por onde conseguia alcançar, passados alguns dias, alguém bate à sua porta:
- Vim desafiar o seu burro. Fala o truculento mestre de Karate-dō.
Uns minutos após, os três, o comerciante, o burro e o mestre de Karate-dō dirigiam-se para a praça da cidade, onde seria o evento. No local da competição, juízes a postos...
- SENHORAS E SENHORES, A COMPETIÇÃO VAI COMEÇAR! Ouvia-se nos alto-falantes.
- E o que podes fazer de melhor? Pergunta o dono do burrito.
- Vou partir quarenta telhas com um Yoko-geri. Responde o mestre de Karate-dō.
- Força! Diz o comerciante... Telhas colocadas, o mestre prepara-se mentalmente por breves instantes e...
- KIAI!!!
Quarenta telhas partidas de uma ponta à outra. Um verdadeiro espetáculo. O comerciante olha para o seu burrito como se nada tivesse acontecido. A população incrédula e agitada dividia-se sobre quem seria o vencedor. O que viria a seguir?
Colocadas outras quarenta telhas em posição, é então que o comerciante diz:
- Não, não. Eu quero sessenta telhas.
A população delira. Colocadas mais vinte telhas. O burrito assume a sua posição com uma cenoura ainda a rodopiar na boca. Ao toque do comerciante na orelha do burrito, este solta um grande "ió!!" ao mesmo tempo que dá um coice valente!
- CRASH!!
Lá se foram sessenta telhas, todas partidas. foi a glória. O Burro havia derrotado um faixa preta de Karate-dō de forma contundente.
Passados mais alguns dias...
- Ui! Deixa eu lá ver. Queres desafiar o meu burrito? Estou certo? Diz o comerciante.
- Sim! Responde o mestre de Karate-dō com grandes calos nos nós dos dedos, lá foram eles novamente para a praça da cidade...
- SENHORAS E SENHORES, A COMPETIÇÃO VAI COMEÇAR! Ouvia-se nos alto-falantes.
- E o que podes fazer de melhor? Pergunta o dono do burrito.
- Vou partir vinte blocos de pedra com um Gyaku-zuki. Responde o mestre de Karate-dō.
Colocados os vinte blocos de pedra uns acima dos outros, a pilha sólida a ser partida era monstruosa, parecia um pilar, tudo preparado, população, estações de rádio locais a transmitir o evento. Todos aos gritos, uns por cima de outros para ver tamanho espetáculo. Blocos de pedras colocados, o mestre prepara-se mentalmente através de um breve Mokusō e...
- AYÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ!!!!!
- CRASHHHHHH!!
Isso sim... Isso era realmente um feito extraordinário, completamente fora do comum.
O comerciante olha para o seu burrito, toma lá mais uma cenourinha, os colaboradores do evento voltam a empilhar mais vinte blocos de pedra para o próximo concorrente... E o que ocorre novamente? Exato!! O comerciante diz!
Pára tudo, pára tudo! Eu quero trinta blocos de pedra, atendendo ao pedido do comerciante, mais dez blocos foram colocados. A pilha de pedras que antes era uma monstruosidade agora estava gigantesca, o comerciante que não era burro, havia trazido uma plataforma que posicionava o seu burrito um tanto acima da pilha de blocos de pedras. Ao ouvir o assobio do comerciante, o burrito zurrou como ele só... "iiióóóóó" e saltou da plataforma caindo com o seu pesado traseiro sobre a pilha de blocos de pedras!!
- CRASHHHHHH!!
Trinta blocos de pedras partidos, não havia palavras para definir o que aquilo havia sido. A população da cidade estava em extase, parecia mesmo que o burro era imbativel, alguns até já o chamavam de "sensei Burro"! Televisão, rádio, jornais... todo e qualquer meio de comunicação apenas tinha olhos e ouvidos para o burro que na realidade parecia mesmo ser faixa preta de Karate-dō. Pois havia derrotado dois mestres sem grande esforço. O comerciante que já era rico, ficou ainda muito mais rico, tantas eram as pessoas que, a partir deste momento, já apostavam enormes somas em dinheiro no burrito faixa preta.
Numa manhã...
- Deixa eu lá ver. Queres desafiar o meu burrito? Diz o comerciante com sorriso de orelha à orelha.
- Sim! Responde o mestre de Karate-dō.
Lá foram eles novamente para a praça da cidade...
- E o que podes fazer de melhor? Pergunta o dono do burrito.
- Vais dar algum chute? Continua o comerciante.
- Não. Responde o mestre.
- Vais dar algum soco? Pergunta o comerciante, um pouco curioso.
- Não. Responde novamente o mestre.
- Então, o que sabes fazer? Pergunta o comerciante, já impaciente.
- Eu sei falar. Diz calmamente o mestre.
Foi o silêncio geral!
- Porque... Continua o mestre... O que diferencia um verdadeiro Karateka de um burro com uma faixa preta ao redor da barriga não é a capacidade de dar coices ou emprego da força irracional, mas a capacidade de falar, de debater, aprender e transmitir o que aprendeu.
Quanto ao final da história?
O mestre não quis nada dos negócios do comerciante, porque como o próprio mestre disse naquele dia: "Pode ficar com os seus negócios e com o seu burrito, pois a minha vida de Karateka é muito atarefada; com o pouco tempo que me resta diariamente, estudo o que eu ainda não sei, porque ainda tenho muito que aprender sobre a arte que escolhi."

Não seja o burro da historia, vai treinar e estudar para saber o que realmente significa KARATE DO
oss!!!!
 
Extraído do facebook do Pedro Melo.

domingo, 16 de dezembro de 2012

Fotos do exame de faixas 2012


     Atenção, pessoal : quem quiser publicar suas fotos no nosso blog por favor enviar para o e-mail luizpalermo@hotmail.com .

terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Karate rumo aos jogos olímpicos 2020



10 de dezembro – Foi feita uma oferta ao  Karate por um lugar no programa dos Jogos Olímpicos de 2020; foi dado um grande impulso após o esporte assinar uma Carta de Intenções (LOI) com os Comités Olímpicos Europeus (EOC) para aparecer nos jogos inaugurais europeus em Baku em 2015.
     Karate provavelmente será confirmado como um dos dois únicos esportes  não-olímpicos, quando o programa completo for finalizado em Março após a decisão do EOC em Roma na semana passada para encenar os Jogos europeus. O Presidente  da World Karate Federation (WKF) Antonio Espinós afirmou que o mais recente desenvolvimento é um bom augúrio para as intenções do esporte em 2020, como destaca apelo de crescimento do karate.
     "Eu estava presente na Assembléia Geral  do EOC onde falei com Pat Hickey [presidente do EOC] sobre a participação do nos Jogos europeus", disse Espinos.
     "Os Estados Unidos já assinaram uma Carta de Intenções em nome da WKF para a participação de karatê nos Jogos europeus. "Certamente, esse movimento ajuda a nossa candidatura para aderir ao programa olímpico em 2020, porque mostra que somos um esporte respeitado internacionalmente e uma disciplina que pode funcionar bem em um evento multi-esportivo.
     Em comentário sobre esta reportagem no facebook, o Sensei José Roberto Braga foi brilhante ao lembrar que desde 1995 temos a participação do Karate nos jogos sulamericanos, o que é uma prova mais do que real de nossa capacidade em participar de eventos multiesportivos.

 

segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Copa Kimonos Opção 2012


     Foi realizada no dia 08/12 a Copa Kimonos Opção de Karate edição 2012 no Centro Esportivo Miécimo da Silva; a ASK esteve representada por 02 atletas da Academia RCS, do Prof Osmar Vieira, tendo o Karateca Pedro Machado conquistado medalha de ouro na modalidade kata e medalha de prata na modalidade kumite. A pequena e aguerrida equipe agradece o carinho com que foram recebidos pelos organizadores do evento, especialmente ao Prof Alexandre Bagestão e sua esposa Viviane, que calorosamente agradeceram a presença do campeão estadual 2012 Luiz Palermo.
Luiz Palermo em ação

A pequena e aguerrida equipe da ASK
     Foi um evento coroado de êxito pelo trabalho desenvolvido e dedicação de todos. A todos os presentes parabéns pelo empenho.

quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

Acabaram os Kata Shitei!!!


Os Kata Shitei finalmente acabaram.
Aqui está um desafio:

Imagine por um segundo que você foi um dos corajosos pioneiros do Karate que zarpou de Okinawa durante o início do século 20 com a grande visão de espalhar a sua amada arte marcial nativa para o resto do mundo.

Fácil?

É exatamente isso que oito professores de Karate notáveis ​​(Gima Shinken, Motobu Choki, Funakoshi Gichin, Chitose Tsuyoshi, Chojun Miyagi, Kenwa Mabuni, Uechi Kambum e Toyama Kanken) fizeram, durante os anos entre 1921 e 1933, enquanto viajavam de Okinawa ao Japão continental para promover o Karate.

Como a história nos diz, após esses caras chegarem no Japão, em 1933, o Dai Nippon Butokukai (Federação japonesa de Artes Marciais) obrigou-os a mudar de Karate de várias maneiras; como vestir o kimono / obi, adotando o sistema de classificação (dan / kyu) , mudando o nome para Karate-do, sistematizando termos e títulos, bem como estabelecer um modelo de regras competitivo através do qual pudessem testar sua técnica e espírito de luta (mais tarde dividido em kata e kumite), que levou à criação do Karate moderno . Esta é a história básica que eu presumo que todos vocês sabem.

Naturalmente, então, todos os aspectos deste Karate moderno tiveram que desenvolver gradualmente ainda mais para padronizar ainda mais e globalizar o Karate, resultando em muitas federações e associações sendo formados aqui e ali.

Um deles foi a JKF - Japan Karate Federation - o primeiro corpo diretivo do Karate no Japão.

Já ouviu falar dele?

A JKF sempre foi, e ainda é, o fator mais influente quando se trata de decidir como, porquê, quando e onde Karate é para ser apreciado pelo povo japonês (e, em certa medida o resto do mundo).

E uma das mais orgulhosas invenções da JKF é o "shitei" kata.

(Repita comigo: "shee-tay")

O kata shitei, o que se traduz literalmente como "forma especificada ', denota um certo kata, um padrão especificado que cada participante em um torneio oficialmente sancionado pelas WKF / JKF - não importa onde no mundo - precisa realizar na rodada de abertura (s) para se qualificar para o resto do torneio. Obviamente, estes kata precisam ser executados de uma maneira pré-descrito, e realmente não permite qualquer variação significativa na técnica de pessoal, ritmo, posturas, tempo e assim por diante.

O kata shitei são divididos em quatro grupos, com base nos quatro principais estilos de Karate japonês:
• Seienchin & Bassai Dai (Shito-ryu)
• Jion e Kanku Dai (Shotokan)
• Saifa & Seipai (Goju-ryu)
• Seishan & Chinto (Wado-ryu)

Agora, o que acontece se você não praticar qualquer um desses quatro estilos? E se você nunca ouviu falar destes kata antes? E se você ainda nem viu?!

Isso quer dizer que ... não pode competir?

Yup.

Isso mesmo.

Pelo menos não em qualquer grande torneio (oficial) sancionado pela WKF, JKF ou outras federações relacionadas.

Então, naturalmente, o kata shitei sempre foram uma grande dor de cabeça para a maioria das pessoas comuns - para não mencionar os juízes, técnicos e treinadores que precisam constantemente memorizar os meandros destes kata padronizado.


Quero dizer, com certeza, você poderia, teoricamente, apenas comprar os livros Shitei kata ou DVDs, ou ir a seminários ou cursos caros de juízes, mas deve ser mesmo necessária apenas para testar suas habilidades de kata em um torneio de Karatê simples?

Bem, até agora era.

Mas aqui está a bomba:


Os kata Shitei sumiram.

É verdade.

Finito. Sayonara.

O fim.

Embora a JKF tentou desesperadamente manter o seu precioso kata obrigatório (como através da introdução de oito kata mais shitei exclusivamente no Japão, coletivamente referidos como "Dai Ni Shitei Kata"), em janeiro de 2013, o kata shitei são oficialmente removidos das novas regras de kata da WKF e espero nunca ressurgir novamente na terra.

Deixe-me repetir:

Os kata shitei sumiram.

Significado, agora você está finalmente livre para expressar artisticamente o seu Karate individual - desde que você queira aderir a interpretação do kata que seu dojo temdo correto karate tradicional.

Para mim, este é um passo mais perto de fazer a ponte entre marcial e arte.

Este ano, a WKF World Karate Championships, realizado em Paris, em novembro de 2012, será o último em que os kata shitei padronizados são exigidos pelos concorrentes.

 
Depois ele é 100% Tokui kata (livre escolha) para todos, a cada rodada.

Até onde eu sei, isso não foi divulgado emqualquer lugar antes. Mas está acontecendo.


Exorto-vos a enviar este artigo agora para alguém que você conhece, que concorre / juízes / acompanha Karatê Esporte para divulgar estas notícias impressionantes.


Traduzido de matéria veiculada no site  http://www.karatebyjesse.com/wkf-shitei-kata-removed-nagamine-jkf-bonus/ 



domingo, 2 de dezembro de 2012

Maggy Futebol Clube homenageia karatecas

 
         
O Presidente do Maggy Futebol Clube, nosso grande amigo Andinho, presta suas homenagens ao karateca campeão estadual 2012 Luiz Fernando Palermo e a todos os demais karatecas medalhistas no campeonato estadual 2012; com sua habitual simpatia e elegância, comemorou junto à família karateca este feito de nossa equipe. Um grande abraço ao Presidente Andinho, e muito obrigado!!!

sexta-feira, 30 de novembro de 2012

Patrocinador orgulhoso


 


   Mazzenir, Diretor-Presidente da ZumZum Auto Center, orgulhoso cumprimenta seu atleta campeão estadual de karate Luiz Palermo. Desde cedo acreditou no talento e dedicação do atleta, ajudando-o desde o princípio a percorrer este vitorioso caminho.

quarta-feira, 28 de novembro de 2012

Resultados da Final do Estadual 2012



     Parabéns aos karatecas da ASk pelo desempenho nas finais do campeonato estadual de karate edição 2012. Foram 2 medalhas de ouro, 2 de prata e 8 de bronze, o que levou nossa Associação ao 17º lugar, de um total de 46 agremiações presentes.
     Os nossos karatecas medalhistas foram : 
LUIZ FERNANDO PALERMO - MEDALHA DE OURO - CAMPEÃO ESTADUAL DE KARATE
 DEBORA OLIVEIRA.................- MEDALHA DE OURO - CAMPEÃ ESTADUAL DE KARATE
JORGE VELASQUE...................- MEDALHA DE BRONZE
BENTO RODRIGUES............... - MEDALHA DE BRONZE
PATRIK COSTA...... ..................- MEDALHA DE BRONZE
DOUGLAS SANTOS .................- MEDALHA DE PRATA NO KATA E BRONZE NO KUMITE
PEDRO COSTA ..........................- MEDALHA DE BRONZE
ANA OLIVEIRA .........................- MEDALHA DE BRONZE
FELIPE CONCEIÇÃO ................- MEDALHA DE BRONZE
MAXSUEL CRUZ ......................- MEDALHA DE BRONZE
PEDRO MACHADO ..................- MEDALHA DE BRONZE NO KATA E BRONZE NO KATA
LAYLA IECKER........................ - MEDALHA DE BRONZE NO KATA E PRATA NO KUMITE
     A equipe foi de maneira competente assistida pelos seus técnicos Prof Osmar Vieira - da Academia RCS ( Chefe da Delegação ), Jorge Velasque - da Academia Yppon Ken e Genilson Santana - da Academia Santana ( Técnicos de Kata ), Flávia Miguel - da Academia JR ( Técnico de Kumite ). Esses competentes Professores deram aos seus atletas o suporte necessário para que a equipe da ASK pudesse ter tamanho sucesso. Parabéns, orgulhosos Professores, seus alunos voaram alto e bonito! Oss!!!
                

segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Fotos Campeonato Estadual 2012 - Fase final


     Já estão no álbum de fotos as fotos do campeonato estadual 2012 - fase final. Mais fotos favor enviar para o e-mail luizpalermo@hotmail.com .

Campeonato Estadual de Karate 2012


LUIZ FERNANDO PALERMO, EMOCIONADO, NO ALTO DO PÓDIO.

  Parabéns aos karatecas Luiz Fernando Palermo e Débora Oliveira pela conquista do campeonato estadual 2012; Luiz Palermo treina na Academia RCS e Débora é aluna da Academia JR, ambas localizadas em Bacaxá; Neste campeonato, Saquarema teve dois campeões estaduais e medalhando todos os outros karatecas que estiveram na final. Parabéns aos Professores de Saquarema!!!

quinta-feira, 22 de novembro de 2012

TÉCNICAS EXECUTADAS COM OS PÉS

 

KIZAMI MAE GERI –(pontapé dado para frente com o pé que está à frente) em ZENKUTSU DACHI executar o golpe com o pé que está à frente (KOSHI).
MAE GERI – (golpe direto com o pé KOSHI) chute frontal. Pode ser na altura gedan, tchudan ou jodan, sempre projetando a cintura.
MAWASHI GERI – (golpe circular com o pé KOSHI) golpe executado em circulo para frente, podendo ser na altura jodan ou tchudan, (sempre com o pé de trás).
KIZAMI MAWASHI – Semelhante ao mawashi-geri, porém este pontapé é desferido com o pé que está à frente.
YOKO GERI KEAGUE – Chute para o lado ascendente, tendo como o ponto de contato o sabre do pé (sokuto).
YOKO GERI KEKOMI – Semelhante ao keague, só que este é penetrante usando a projeção da cintura e tem como ponto de contato o sabre ou toda a planta do pé.
YOKO TOBI GERI – Salto precedido de um chute executado com a perna da frente, tendo como ponto de contato o sabre do pé.
USHIRO GERI – Pontapé executado para trás com a área do calcanhar (kakato).
 
 

TÉCNICAS EXECUTADAS COM BRAÇOS

 

GUEDAN BARAI – Na posição heiko dachi cruze os braços, levando até a orelha o braço que irá executar a defesa, enquanto que o outro apontará para frente. Em seguida deslize com o pé correspondente ao que irá desferir a defesa, ficando na base zenkutsu ao mesmo tempo da defesa (forma de defesa aplicada de cima para baixo).
AGE-UKE – Na posição zenkutsu dachi estique a mão correspondente ao pé da frente à altura do rosto, enquanto a outra estará na cintura. À proporção que você puxa a mão (esticada) a outra (da cintura) começa a se deslocar cruzando-se na altura do tronco elevando-se até a altura do rosto completando com a rotação do quadril (sincronizando os movimentos dos braços com o deslocamento do pé que vai à frente) forma de defesa ascendente.
SOTO-UKE – Defesa de fora para dentro com o lado de fora do antebraço. Em zenkutsu estique o braço que está sobre a coxa na altura do peito, enquanto que o que está na cintura eleva-se até a altura da orelha, puxando o da frente ao mesmo tempo em que é feita a defesa com o braço que se elevou. As mãos devem estar fechadas.
SHUTO-UKE – Defesa com o sabre da mão. Esta defesa é mais executada na posição kokutsu dachi e pode ser usada em muitas situações e em vários katas. A mão que executa a defesa eleva-se até a orelha contrária e desliza sobre a que ficou esticada executando assim a defesa.
UCHI-UKE – Estique um braço enquanto que o outro deverá se posicionar por baixo do que está esticado nas imediações do cotovelo. Com energia puxe o braço que está esticado ao mesmo tempo em que o outro braço executa a defesa com a parte de dentro do antebraço.
GYAKU ZUKI – Na aplicação deste golpe (parado) a mão deverá estar esticada à frente. A perna da frente correspondente à mão esticada. Puxe a mão esticada com velocidade enquanto que a outra soca, (treinando parado). É um golpe mais usado em contra-ataque.
OIZUKI – Golpe em perseguição, deslocando-se na base zenkutsu e socando. A perna avança enquanto a mão executará o soco. Pé e mão tem que chegar juntos (em conjunto).
GEDAN JUJI UKE – Defesa executada para baixo cruzando as duas mãos (pode ser jodan também).
ENPI UCHI – Cotovelada executada para cima na altura do rosto, também pode ser chamado de AGUE-ENPI.
IOKO ENPI – Cotovelada executada para os lados.

MAWASHI ENPI – Cotovelada executada em forma de circulo.
USHIRO ENPI – Cotovelada executada para trás.
NUKITE – Golpe executado com as pontas dos dedos das mãos.
KIZAMI-ZUKI – Soco com avanço frontal, treinamento em ZENKUTSU DACHI pequeno. Aumento-se a guarda e golpeia-se com o mesmo braço (igual ao pé adiantado).
 
 

Técnicas de pé e mãos




Fonte : http://www.budokanma.com.br/karate.html

POSIÇÕES BASICAS DO KARATE

 

HEISOKU DACHI – Pés juntos (calcanhar e pontas de dedos), corpo reto. Tipo posição de sentido.
MOSUBI DACHI – Semelhante à anterior com a diferença de que a ponta dos pés tem que estar afastadas.
HEIKO DACHI – Pés retos e afastados um do outro, sendo que a distância entre um pé e outro deverá der igual à largura do ombro.
SHIKO DACHI – Pés afastados um do outro, sendo a distância igual à duas vezes a largura dos ombros. Ponta dos pés apontando para fora.
ZENKUTSU DACHI – Posição mais usada no karate. A distância entre um pé e outro deverá ser de 80 a 100 cm. A perna da frente deve sempre estar flexionada deslocando assim o CG do corpo para frente, fazendo com que o pêso fique assim distribuído, perna da frente 60% e a trás com 40% respectivamente. Os pés devem apontar para frente.
KIBA DACHI – A distância de um pé e outro deve ser igual ao zenkutsu, só que os pés devem estar igualmente retos e voltados para dentro. As pernas flexionadas igualmente levando o CG do corpo ao centro, fazendo com que o pêso do corpo seja distribuído igualmente por ambas as pernas. Os joelhos executam uma pressão para fora enquanto que as nádegas devem estar contraídas.
KOKUTSU DACHI – Os pés devem estar na mesma linha (calcanhar). O joelho da frente deve estar ligeiramente flexionado e o pé apontando para frente, enquanto que o pé de trás deverá formar com o da frente um ângulo de 90º. O centro de gravidade deverá estar deslocado para trás de maneira que o peso maior do seu corpo deverá ser sustentado na perna de trás numa proporção de 70/30.
 
 

Resultados das seletivas estadual 2012 - a pedido



     A pedido da associada da ASK Layla Iecker segue os links para os resultados das seletivas 2012


CLUBES-E-ATLETAS-CLASSIFICADOS

FASE-REGIONAL-DOS-LAGOS_CHAVES

FASE-REGIONAL-SERRANA_CHAVES

FASE-REGIONAL-SUL-FLUMINENSE_CHAVES

FASE-REGIONAL-METROPOLITANA_CHAVES



ATENÇÃO EQUIPE DO ESTADUAL 2012



     INFORMAÇÃO DA DIRETORIA DA ASK :
   
 EM VIRTUDE DO NÃO COMPARECIMENTO DE VÁRIOS ATLETAS CLASSIFICADOS PARA A FINAL DO ESTADUAL 2012, HAVERÁ APENAS 01 VAN COM DESTINO A CAMPO GRANDE, COM HORÁRIO DE SAÍDA PREVISTA PARA 05:15HORAS, EM FRENTE AO ANTIGO POSTO HBM, BACAXÁ. QUAISQUER DÚVIDAS TELEFONAR PARA 2653-5013
9706-7609.

domingo, 18 de novembro de 2012

Campeonato Estadual de Karate 2012


Campeonato Estadual 2012 - etapa final


     ATENÇÃO PARA OS HORÁRIOS DAS VANS

1ª VAN - Sairá de frente ao antigo posto HBM às 05:30 horas;

2ª VAN - Sairá de frente ao antigo posto HBM às 06:30 horas.

     Informação prestada pelo SAecretário da ASK

Todos os atletas deverão pagar a inscrição e transporte até dia 20, pois o dinheiro deverá ser depositado no dia 21, conforme consta em ofício da FKERJ.

quinta-feira, 15 de novembro de 2012

Curso de kata

 

368

     Os Sensei Moacir Varella e Danton Dutra estarão neste sábado a partir de 10:00 horas em Saquarema a fim de ministrar um curso de kata para nossos karatecas. O local será na Academia Águia Clube, mas provavelmente eles visitarão as academias que compõem hoje a ASK. Não percam essa oportunidade de estar com os Técnicos da seleção estadual de kata, venham e participem!

À EQUIPE DA ASK QUE DISPUTARÁ A FINAL DO ESTADUAL 2012

Atenção a todos os atletas que estão classificados para a final do campeonato estadual 2012 :
Local - Centro Esportivo Miécimo da Silva - Campo Grande
Já estão alugadas duas vans para transporte dos atletas e acompanhantes ao local do evento.
Valor da van - 40,00 reais por pessoa
valor da inscrição no campeonato - 40,00 reais uma modalidade
50,00 reais duas modalidades
TODOS os atletas deverão entrar em contato com o Secretário da ASK para confirmar a VAN ( vagas limitadas ) e informar numero da identidade e cpf para transmissão ao DETRO/RJ. ( tel 9706-7609 ou pelo e-mail luizpalermo@hotmail.com  )
IMPORTANTE : O dinheiro das inscrições deverá estar em mãos do Secretário até dia 20, IMPRETERIVELMENTE, caso contrário o atleta não será inscrito.
TODOS os atletas deverão levar a carteira da FKERJ ou documento com foto. Crianças menores que ainda não tem identidade ou qualquer outro documento com foto levar certidão de nascimento e o responsável ( pai ou mãe ) levar documento. Nota : à excessão dos atletas Bento Rodrigues, Ysabelle Fernandes e Ryan Gomes todos possuem carteira da FKERJ.

Campeonato Estadual de Karate - Fase Final



     A fase final do campeonato estadual de karate, marcada para o dia 25 de novembro, será no Centro Esportivo Miécimo da Silva, em Campo Grande - RJ. A Associação Saquaremense de Karate-do informa que já confirmou duas vans para transportar a equipe e seus familiares, num total de 30 vagas; todos os atletas e familiares que utilizarão a van deverão entrar em contato com o Secretário da ASK no telefone (22)9706-7609 a fim de confirmar a vaga e informar numeração de rg e cpf para que possamos repassar para o DETRO/RJ; por favor, a data limite para pagamento das inscrições e da van será dia 20/11, tendo em vista que a transmissão dos dados para a FKERJ será até dia 21, e as vagas para as vans estão limitadas.

quarta-feira, 7 de novembro de 2012

21º CAMPEONATO MUNDIAL DE KARATE ADULTO 2012

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Paris – França , dias 22,23,24 e 25 de novembro de 2012


DELEGAÇÃO BRASILEIRA

Atletas masculinos;
Kumite: Douglas Brose , Rogerio Emerick, Wellington Barbosa
Kata Individual:Vitor Yonamine Mota
Kata Equipe: Williames Santos, Frederico Rocha, Eric Nascimento

Atletas femininos
Kumite:Valeria Kumizaki, Beatriz Janini, Lucelia Ribeiro Brose, Natalia Brozulatto, Jeanis Colzani.

Treinadores;
Kumite; Oclides Nardes e Rodrigo Terra
Kata: Ubirajara Rangel e Simone Yonamine Mota

Árbitros: Celso Rodrigues, Wladimir Romic e Moisés Cassimiro

Chefe da Delegação: Edgar Ferraz de Oliveira
 
Fonte : CBK

 

terça-feira, 6 de novembro de 2012

sábado, 3 de novembro de 2012

Karate Saquaremense na mídia




    
Repercutindo positivamente a grande atuação dos karatecas saquaremenses na Copa Leão, com as incríveis medalhas de Nilsiclei da Silva ( ouro no kumite ) e Luiz Fernando Palermo ( prata no kata ); incríveis devido a grande dificuldade tendo em vista o altíssimo nível técnico da competição. À imprensa saquaremense nosso muito obrigado, aos editores responsáveis pelo jornal Poiésis muito obrigado de coração, nossos Professores cada vez se sentem ainda mais motivados, pois com a divulgação desses resultados excelentes é que as crianças e jovens que ainda não praticam o karate se motivam a praticá-lo, e isso tira da ociosidade cada vez mais peças desse nosso tesouro, que é a juventude, nosso futuro. Parabéns aos Jornais Saquaremenses que incentivam o esporte!!


      

terça-feira, 30 de outubro de 2012

Resultados da 7ª Copa Leão de Karate


     Os resultados da Copa Leão de Karate-do estão publicados no site da FKERJ, podendo ser acessados clicando aqui .

Alterações no calendário da FKERJ



          As alterações já informadas quanto ao Campeonato Estadual de Karate 2012, bem como quanto as Copas OPÇÃO e NILÓPOLIS já foram devidamente inseridas no calendário oficial da FKERJ. O calendário pode ser acessado clicando AQUI .

ATENÇÃO: Exame de Faixa Preta 2012


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Atenção aos interessados: o segundo e último Exame de Faixa Preta de 2012 foi marcado para o dia 9 de Dezembro.
O exame será prestado na Associação AMGS de Karate, Rua José Silva, 150 - Pechincha - Jacarepaguá, às 9 horas.





Fonte : http://www.fkerj.org.br/site2/index.php/component/content/frontpage

Curso Sankakutobi

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Curso Sankakutobi - Kyoshi Benedito "Mão de Ferro" 8° Dan CBK
Data: 10 de Novembro de 2012
Horário: 14h às 18h
Investimento: R$ 50,00
Local: Colégio Sagrado Croação de Maria
Edereço: Rua Toneleiros, 56 - Copacabana - Rio de Janeiro/RJ
Informações: (21) 9512-4674
(Sidi Gobbi - FILHO DO BENEDITO)





Fonte : http://www.fkerj.org.br/site2/index.php/component/content/frontpage

ZANSHIN



Zanshin, a flecha já se foi mas o lançamento continua
Zanshin - "Eu preciso saber dele para ser uma karateka ?" Pelo menos o princípio preciso conhecer pois critica-se o modo de luta da WKF por não aplicar este princípio básico. A primeira coisa a saber sobre Zanshin é que o termo é muito difícil de pesquisar. Existem algumas biografias como o The Martial Arts: Swordsmanship, Kendo, Aikido, Judo and Karate (As Artes Marciais: Espada, Kendo, Aikido, Judo e Karate), escrito por Michael Random. No capítulo "O Caminho do Arco e do Cavalo, Kyudo" explica que Zanshin é a oitava e última posição dessa arte. "A flecha já se foi, mas o seu lançamento continua... Zanshin é uma atitude da mente". Zanshin quer dizer "a mente que permanece" é o pós-pensamento. Pode-se usar o pós-pensamento num ataque surpresa? Outra biografia é o livro Zanshin de Vince Morris. Sua explicação de zanshin parece ser como se fosse uma atitude que a pessoa tem no início de um combate. Como diz o Mestre Zen Takuan (1573-1645), Morris escreve: Mizu no Kokoro ("A Mente como a Água"), sem emoção, refletido a tudo, e solta no nada; concentrado não na derrota ou vitória, somente total e descontraída e indiscriminada concentração. Em uma palavra, zanshin. Morris coloca o Zanshin antes de uma técnica, enquanto outras biografias a colocam por último. Seu livro é realmente sobre meditação, a concentração descontraída e indiscriminada referida acima, é a calma ou foco que se ganha com a meditação Zen. Voce leva o que sobra de sua meditação para o início de sua técnica. O Zanshin, da maneira que Morris usa, é shodo-o-seisu (controlando o primeiro movimento). Zanshin é controlar o que passou e estar pronto para o que está por vir próximo. Zanshin, literalmente significa "estado de alerta remanescente": esse termo significa forma física unida com a astúcia mental e concentração, resultando em um domínio ininterrupto do adversário. Yadome-jutsu (arte de parar a flecha). Zanshin estava no seu ápice em Yadome-jutsu, pois o menor erro na postura e concentração, poderia resultar na morte. Paulo Proença do Instituto Takemussu Dojo Kokor define Zanchin como “O Que Não Está Acabado Enquanto Não se Terminar". (It ain't over 'til it's over). Para o Sensei Roberto Sant`anna, os competidores WKF estão lançando a flecha e se esquecendo que só isso não significa vencer a luta. Nos critérios usados pela WKF, para a outorgação de uma técnica pontuável, o zanshin é essencial. Uma pontuação é marcada quando a técnica é aplicada de acordo com os critérios a seguir, para uma área pontuável: a) Boa forma b) Atitude esportiva c) Aplicação vigorosa (KIME) d) Consciência (ZANSHIN) e) Bom tempo f ) Distância correta (MAAI)"

Extraído do site : http://www.karatementeforca.com.br/  
 

sábado, 27 de outubro de 2012

Artes Marciais da Região dos Lagos em alta


     A equipe de Judô de Búzios conquistou uma medalha de ouro, duas de prata e duas de bronze na quinta etapa do Campeonato Estadual Individual e Absoluto de Judô.

O evento foi realizado nos dias 20,21 e 22 de outubro, no ginásio do Centro Esportivo Miécimo da Silva, em Campo Grande, no Rio de Janeiro.

O campeonato valeu pela quinta etapa do ranking estadual da Federação de Judô do Estado do Rio de Janeiro. De acordo com os organizadores duas mil pessoas lotaram o ginásio.
A equipe de Búzios participou da competição com dez atletas dos quais cinco trouxeram medalhas.

O destaque ficou por conta da atleta Raquel Rodrigues da Categoria Sub13, que teve um desempenho excelente, vencendo todas as lutas por Ippon.

As medalhas de prata foram conquistadas por Fabiano Boechat da Categoria Infantil e Rodrigo Cusco da mesma categoria. Os bronzes ficaram com André Souza e Daniel Abreu, ambos da Categoria Infantil. A última etapa do ranking estadual é o Torneio de Encerramento que está marcado para os dias 24 e 25 de Novembro.

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Treino para o Estadual 2012


     Temos notícias de que as finais do campeonato estadual de karate 2012 foram adiadas para o dia 25 de novembro; mesmo assim o tempo para treinamento é curto, e os professores estão diariamente revezando-se para treinar a todos. Portanto, não faltem às academias subsidiárias da ASK para aproveitar cada minuto de treinos.

quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Vamos aprender com quem sabe?

 
     Para aqueles que querem aprender com quem sabe ( e faz! ), está aí uma grande oportunidade. Ana Paula Oliveira informa que o valor é de apenas R$10,00 reais. Então aproveitem, sabemos que é longe mas compensa mesmo!!
 

ASK na mídia


   
                                                                                                                                                                                                           Matéria publicada no Jornal Poiésis on line noticia a grande conquista de nossa equipe que esteve na VII Copa Leão de karate-do, materializada nas medalhas de Luiz Fernando Palermo e Nilsiclei da Silva, o que muito nos orgulha e engrandece o karate saquaremense.



Fonte : http://www.novasaquarema.com.br/news/index.php/saquarema/2573

terça-feira, 23 de outubro de 2012

Agradecimentos - II



     Agradecendo a grande torcida de toda a equipe do patrocinador do Karateca Luiz Fernando Palermo, que sempre acredita em seu talento. Num clima familiar e agradável, integram um time de primeira na conceituada Zum Zum Auto Center!


Agradecimentos


     Agradecendo à equipe da YORK Locadora de veículos a torcida pelo nosso karateca Luiz Fernando Palermo. Simpatia e competencia são marcas dessa conceituada empresa e seus funcionários!

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

ASK fica em 13º

     A ASK ficou em 13º lugar geral na Copa Leão, de um total de 64 agremiações presentes, de acordo com os resultados oficiais divulgados no endereço https://docs.google.com/uc?id=0B-Y4nnrT5jLQTzNBWkYxeDJRdTQ&export=download&hl=pt_BR , pelo Sensei José Roberto.

Retificações quanto a Copa Leão

     Após revisão das informações anteriores dadas por este editor, foram divulgados novos números : Ao todo foram mais de novecentos atletas ( o total será divulgado no site ), dentre todos os que lá competiram; na categoria do Luiz Fernando Palermo foram 36 atletas, Edson Coelho 22 atletas, Nilsiclei da Silva 16 atletas e Ana Paula Oliveira 7 atletas. Oportunamente, o site www.leaokarate.com.br estará divulgando as fotos do evento, e informaremos a seguir, para deleite de nossos leitores.Oss!

Fotos da Copa Leão 2012

     As fotos da VII Copa Leão de Karate-do já estão na página "Album de Fotos" do blog.

domingo, 21 de outubro de 2012

Resultado da VII Copa Leão de Karate


     Ontem dia 20/10 a pequena equipe composta pelos karatecas Edson Coelho, Ana Paula Oliveira, Nilsiclei da Silva e Luiz Fernando Palermo estiveram na grande festa que foi a VII Copa Leão, realizada no maracanazinho; foi um evento grandioso, digno do local maravilhoso onde foi alocado; o resultado de nossa equipe de bravos não poderia ser diferente : nossos tigres ( e tigresa ) conquistaram duas medalhas, sendo uma de ouro no kumite, com o karateca Nilsiclei da Silva e uma de prata no kata, com o karateca Luiz Fernando Palermo, com destaques positivos para o kata de Edson Coelho e a luta no kumite da karateca Ana Paula Oliveira, que mesmo não conquistando medalhas, tiveram a honra de estar entre os mais de oitocentos atletas que lá estiveram competindo, e o fizeram com a característica garra do karate saquaremense; parabéns à ASK pelo feito obtido por seus atletas, parabéns ao pequeno guerreiro Luiz Fernando Palermo, que superou uma chave das mais complicadas na competição, com mais de trinta atletas. As fotos serão postadas oportunamente na página "Album de fotos ".

quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Karate nas olimpíadas


   
Está acabando o prazo para assinar no site https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dFdRQVJQRi1MVDN6YUs3N2RWY3EwRXc6MQ o abaixo-assinado para ser entregue às autoridades a fim de que o karate seja incluido já em 2016, como esporte de apresentação. Avisem a todos, cada manifestação é importante! A manifestação de não-praticantes de karate a favor é muito importante! Juntos somos imbatíveis! Oss!!!!

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

ASK na Copa Leão


     No próximo sábado, dia 20, a ASK estará sendo representada por uma pequena mas valente equipe de karatecas saquaremenses; estarão competindo entre os grandes, e a equipe será composta por:
ANA PAULA RODRIGUES
EDSON COELHO
LUIZ FERNANDO PALERMO
NILSICLEI DA SILVA.
     Daqui desejamos todo sucesso do mundo para esses guerreiros, que conseguiram driblar a falta de apoio institucional e estão conseguindo comparecer a este evento tão importante para o nosso karate, pois após 14 anos o karate volta ao maracanazinho, palco de grandes acontecimentos. Não foi possível para nossa associação levar uma equipe maior porque faltaram recursos financeiros, mas a Diretoria da ASK estará trabalhando para corrigir essa anomalia.
     Sucesso à equipe da ASK ( Associação Saquaremense de Karate-do), sua coragem é digna dos grandes mestres que os orienta!!Oss!!!

segunda-feira, 8 de outubro de 2012

Fotos da Regional dos Lagos


     As fotos da Regional dos Lagos já estão publicadas na página correspondente.

sábado, 6 de outubro de 2012

ASK Vice-Campeã da regional dos lagos 2012




 Sairam os resultados do campeonato estadual de karate 2012 - fase regional dos lagos. A Associação Saquaremense de Karate-do ( ASK ), competiu com 25 karatecas em sua equipe, e com o expressivo número de 14 medalhas de ouro, 12 de prata e 4 de bronze, conquistou o segundo lugar no quadro de medalhas da competição. Parabéns à toda equipe, atletas, técnicos e familiares, foi um feito digno de grande comemoração, pois este é o primeiro campeonato em que a ASK participa; fruto da união de quase a totalidade das academias de karate do município de Saquarema, a Associação Saquaremense de Karate nasce forte, pela união dos grandes faixas pretas que a comandam. Parabéns a todo o povo Saquaremense, essa conquista é de todos voces!! Oss!!!
     Seguem os links para os resultados : 


Estatísticas


Conduzido pelo mais jovem casal da equipe, o pavilhão da ASK adentra orgulhoso no Ginásio da FAETEC Bacaxá
 

quinta-feira, 4 de outubro de 2012

Eu quero o karate nas olimpíadas

     Atenção pessoal; leiam o texto abaixo, extraído do site

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dFdRQVJQRi1MVDN6YUs3N2RWY3EwRXc6MQ



 Exposição de Motivos: Esta pesquisa pretende dar oportunidade a população de se expressar quanto ao seu anseio de incluir o Karate nos Jogos Olímpicos de 2016. O Karate é a arte marcial mais praticada no mundo. No Brasil, contamos com excelentes atletas, que podem vir a somar importantes medalhas e dar grande visibilidade ao nosso esporte. Soma-se a isso a inclusão de muitos atletas praticantes do esporte que sonham em participar de uma Olimpíada realizada em seu país. Para que isso possa ocorrer, precisamos de 1.000.000 (um milhão) de assinaturas por meio de abaixo-assinado e entregá-las em mãos ao Prefeito da Cidade do Rio de Janeiro, isso no dia 20/10/2012. Estamos atrasados e precisamos correr!


Portanto, visitem o site indicado no link acima e votem, transmitam a todos os conhecidos e amigos, parentes e todos quantos puderem ajudar votando, especialmente os não-praticantes de karate. Ao trabalho, pessoal, ainda dá tempo!!!

quarta-feira, 3 de outubro de 2012

Inscrição para a etapa regional dos lagos do campeonato estadual de karate 2012


     Atenção : até amanhã dia 04 ao meio dia estaremos recebendo as inscrições dos associados para disputar a etapa regional dos lagos do campeonato estadual de karate 2012. Um membro da ASK estará de 09:00h às 11:00H na sede da Associação, na academia águia clube! após esse horário estarão encerradas as inscrições para que sejam tomadas as mediadas administrativas junto à FKERJ para efetivar as inscrições.

Convocação ao Povo Saquaremense - II

  Atenção a todos os Saquaremenses!!!! no dia 06 de outubro, deixem de lado suas bandeiras políticas e compareçam ao Ginásio da FAETEC, e unidos torçam por seus karatecas. A equipe de karate da ASK - Associação Saquaremense de Karate estará lutando para continuar a honrar como sempre honrou o nome de nosso karate, nesta etapa do campeonato estadual de karate 2012. A entrada é um quilo de arroz, a ser doado a instituições de caridade. Todo o povo saquaremense unido torcendo pelos nossos guerreiros!!!!!ôôôô, Saquarema chegou, preparem seus corações, nossos tigres vão rugir!!!! Saquarema Saquarema!!!  Oss!!!!!!