ENTIDADES DO KARATE

ENTIDADES DO KARATE

EM BACAXÁ - SAQUAREMA - ANEXO À ACADEMIA ART FÍSICA

EM BACAXÁ - SAQUAREMA - ANEXO À ACADEMIA ART FÍSICA

sexta-feira, 30 de novembro de 2012

Patrocinador orgulhoso


 


   Mazzenir, Diretor-Presidente da ZumZum Auto Center, orgulhoso cumprimenta seu atleta campeão estadual de karate Luiz Palermo. Desde cedo acreditou no talento e dedicação do atleta, ajudando-o desde o princípio a percorrer este vitorioso caminho.

quarta-feira, 28 de novembro de 2012

Resultados da Final do Estadual 2012



     Parabéns aos karatecas da ASk pelo desempenho nas finais do campeonato estadual de karate edição 2012. Foram 2 medalhas de ouro, 2 de prata e 8 de bronze, o que levou nossa Associação ao 17º lugar, de um total de 46 agremiações presentes.
     Os nossos karatecas medalhistas foram : 
LUIZ FERNANDO PALERMO - MEDALHA DE OURO - CAMPEÃO ESTADUAL DE KARATE
 DEBORA OLIVEIRA.................- MEDALHA DE OURO - CAMPEÃ ESTADUAL DE KARATE
JORGE VELASQUE...................- MEDALHA DE BRONZE
BENTO RODRIGUES............... - MEDALHA DE BRONZE
PATRIK COSTA...... ..................- MEDALHA DE BRONZE
DOUGLAS SANTOS .................- MEDALHA DE PRATA NO KATA E BRONZE NO KUMITE
PEDRO COSTA ..........................- MEDALHA DE BRONZE
ANA OLIVEIRA .........................- MEDALHA DE BRONZE
FELIPE CONCEIÇÃO ................- MEDALHA DE BRONZE
MAXSUEL CRUZ ......................- MEDALHA DE BRONZE
PEDRO MACHADO ..................- MEDALHA DE BRONZE NO KATA E BRONZE NO KATA
LAYLA IECKER........................ - MEDALHA DE BRONZE NO KATA E PRATA NO KUMITE
     A equipe foi de maneira competente assistida pelos seus técnicos Prof Osmar Vieira - da Academia RCS ( Chefe da Delegação ), Jorge Velasque - da Academia Yppon Ken e Genilson Santana - da Academia Santana ( Técnicos de Kata ), Flávia Miguel - da Academia JR ( Técnico de Kumite ). Esses competentes Professores deram aos seus atletas o suporte necessário para que a equipe da ASK pudesse ter tamanho sucesso. Parabéns, orgulhosos Professores, seus alunos voaram alto e bonito! Oss!!!
                

segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Fotos Campeonato Estadual 2012 - Fase final


     Já estão no álbum de fotos as fotos do campeonato estadual 2012 - fase final. Mais fotos favor enviar para o e-mail luizpalermo@hotmail.com .

Campeonato Estadual de Karate 2012


LUIZ FERNANDO PALERMO, EMOCIONADO, NO ALTO DO PÓDIO.

  Parabéns aos karatecas Luiz Fernando Palermo e Débora Oliveira pela conquista do campeonato estadual 2012; Luiz Palermo treina na Academia RCS e Débora é aluna da Academia JR, ambas localizadas em Bacaxá; Neste campeonato, Saquarema teve dois campeões estaduais e medalhando todos os outros karatecas que estiveram na final. Parabéns aos Professores de Saquarema!!!

quinta-feira, 22 de novembro de 2012

TÉCNICAS EXECUTADAS COM OS PÉS

 

KIZAMI MAE GERI –(pontapé dado para frente com o pé que está à frente) em ZENKUTSU DACHI executar o golpe com o pé que está à frente (KOSHI).
MAE GERI – (golpe direto com o pé KOSHI) chute frontal. Pode ser na altura gedan, tchudan ou jodan, sempre projetando a cintura.
MAWASHI GERI – (golpe circular com o pé KOSHI) golpe executado em circulo para frente, podendo ser na altura jodan ou tchudan, (sempre com o pé de trás).
KIZAMI MAWASHI – Semelhante ao mawashi-geri, porém este pontapé é desferido com o pé que está à frente.
YOKO GERI KEAGUE – Chute para o lado ascendente, tendo como o ponto de contato o sabre do pé (sokuto).
YOKO GERI KEKOMI – Semelhante ao keague, só que este é penetrante usando a projeção da cintura e tem como ponto de contato o sabre ou toda a planta do pé.
YOKO TOBI GERI – Salto precedido de um chute executado com a perna da frente, tendo como ponto de contato o sabre do pé.
USHIRO GERI – Pontapé executado para trás com a área do calcanhar (kakato).
 
 

TÉCNICAS EXECUTADAS COM BRAÇOS

 

GUEDAN BARAI – Na posição heiko dachi cruze os braços, levando até a orelha o braço que irá executar a defesa, enquanto que o outro apontará para frente. Em seguida deslize com o pé correspondente ao que irá desferir a defesa, ficando na base zenkutsu ao mesmo tempo da defesa (forma de defesa aplicada de cima para baixo).
AGE-UKE – Na posição zenkutsu dachi estique a mão correspondente ao pé da frente à altura do rosto, enquanto a outra estará na cintura. À proporção que você puxa a mão (esticada) a outra (da cintura) começa a se deslocar cruzando-se na altura do tronco elevando-se até a altura do rosto completando com a rotação do quadril (sincronizando os movimentos dos braços com o deslocamento do pé que vai à frente) forma de defesa ascendente.
SOTO-UKE – Defesa de fora para dentro com o lado de fora do antebraço. Em zenkutsu estique o braço que está sobre a coxa na altura do peito, enquanto que o que está na cintura eleva-se até a altura da orelha, puxando o da frente ao mesmo tempo em que é feita a defesa com o braço que se elevou. As mãos devem estar fechadas.
SHUTO-UKE – Defesa com o sabre da mão. Esta defesa é mais executada na posição kokutsu dachi e pode ser usada em muitas situações e em vários katas. A mão que executa a defesa eleva-se até a orelha contrária e desliza sobre a que ficou esticada executando assim a defesa.
UCHI-UKE – Estique um braço enquanto que o outro deverá se posicionar por baixo do que está esticado nas imediações do cotovelo. Com energia puxe o braço que está esticado ao mesmo tempo em que o outro braço executa a defesa com a parte de dentro do antebraço.
GYAKU ZUKI – Na aplicação deste golpe (parado) a mão deverá estar esticada à frente. A perna da frente correspondente à mão esticada. Puxe a mão esticada com velocidade enquanto que a outra soca, (treinando parado). É um golpe mais usado em contra-ataque.
OIZUKI – Golpe em perseguição, deslocando-se na base zenkutsu e socando. A perna avança enquanto a mão executará o soco. Pé e mão tem que chegar juntos (em conjunto).
GEDAN JUJI UKE – Defesa executada para baixo cruzando as duas mãos (pode ser jodan também).
ENPI UCHI – Cotovelada executada para cima na altura do rosto, também pode ser chamado de AGUE-ENPI.
IOKO ENPI – Cotovelada executada para os lados.

MAWASHI ENPI – Cotovelada executada em forma de circulo.
USHIRO ENPI – Cotovelada executada para trás.
NUKITE – Golpe executado com as pontas dos dedos das mãos.
KIZAMI-ZUKI – Soco com avanço frontal, treinamento em ZENKUTSU DACHI pequeno. Aumento-se a guarda e golpeia-se com o mesmo braço (igual ao pé adiantado).
 
 

Técnicas de pé e mãos




Fonte : http://www.budokanma.com.br/karate.html

POSIÇÕES BASICAS DO KARATE

 

HEISOKU DACHI – Pés juntos (calcanhar e pontas de dedos), corpo reto. Tipo posição de sentido.
MOSUBI DACHI – Semelhante à anterior com a diferença de que a ponta dos pés tem que estar afastadas.
HEIKO DACHI – Pés retos e afastados um do outro, sendo que a distância entre um pé e outro deverá der igual à largura do ombro.
SHIKO DACHI – Pés afastados um do outro, sendo a distância igual à duas vezes a largura dos ombros. Ponta dos pés apontando para fora.
ZENKUTSU DACHI – Posição mais usada no karate. A distância entre um pé e outro deverá ser de 80 a 100 cm. A perna da frente deve sempre estar flexionada deslocando assim o CG do corpo para frente, fazendo com que o pêso fique assim distribuído, perna da frente 60% e a trás com 40% respectivamente. Os pés devem apontar para frente.
KIBA DACHI – A distância de um pé e outro deve ser igual ao zenkutsu, só que os pés devem estar igualmente retos e voltados para dentro. As pernas flexionadas igualmente levando o CG do corpo ao centro, fazendo com que o pêso do corpo seja distribuído igualmente por ambas as pernas. Os joelhos executam uma pressão para fora enquanto que as nádegas devem estar contraídas.
KOKUTSU DACHI – Os pés devem estar na mesma linha (calcanhar). O joelho da frente deve estar ligeiramente flexionado e o pé apontando para frente, enquanto que o pé de trás deverá formar com o da frente um ângulo de 90º. O centro de gravidade deverá estar deslocado para trás de maneira que o peso maior do seu corpo deverá ser sustentado na perna de trás numa proporção de 70/30.
 
 

Resultados das seletivas estadual 2012 - a pedido



     A pedido da associada da ASK Layla Iecker segue os links para os resultados das seletivas 2012


CLUBES-E-ATLETAS-CLASSIFICADOS

FASE-REGIONAL-DOS-LAGOS_CHAVES

FASE-REGIONAL-SERRANA_CHAVES

FASE-REGIONAL-SUL-FLUMINENSE_CHAVES

FASE-REGIONAL-METROPOLITANA_CHAVES



ATENÇÃO EQUIPE DO ESTADUAL 2012



     INFORMAÇÃO DA DIRETORIA DA ASK :
   
 EM VIRTUDE DO NÃO COMPARECIMENTO DE VÁRIOS ATLETAS CLASSIFICADOS PARA A FINAL DO ESTADUAL 2012, HAVERÁ APENAS 01 VAN COM DESTINO A CAMPO GRANDE, COM HORÁRIO DE SAÍDA PREVISTA PARA 05:15HORAS, EM FRENTE AO ANTIGO POSTO HBM, BACAXÁ. QUAISQUER DÚVIDAS TELEFONAR PARA 2653-5013
9706-7609.

domingo, 18 de novembro de 2012

Campeonato Estadual de Karate 2012


Campeonato Estadual 2012 - etapa final


     ATENÇÃO PARA OS HORÁRIOS DAS VANS

1ª VAN - Sairá de frente ao antigo posto HBM às 05:30 horas;

2ª VAN - Sairá de frente ao antigo posto HBM às 06:30 horas.

     Informação prestada pelo SAecretário da ASK

Todos os atletas deverão pagar a inscrição e transporte até dia 20, pois o dinheiro deverá ser depositado no dia 21, conforme consta em ofício da FKERJ.

quinta-feira, 15 de novembro de 2012

Curso de kata

 

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     Os Sensei Moacir Varella e Danton Dutra estarão neste sábado a partir de 10:00 horas em Saquarema a fim de ministrar um curso de kata para nossos karatecas. O local será na Academia Águia Clube, mas provavelmente eles visitarão as academias que compõem hoje a ASK. Não percam essa oportunidade de estar com os Técnicos da seleção estadual de kata, venham e participem!

À EQUIPE DA ASK QUE DISPUTARÁ A FINAL DO ESTADUAL 2012

Atenção a todos os atletas que estão classificados para a final do campeonato estadual 2012 :
Local - Centro Esportivo Miécimo da Silva - Campo Grande
Já estão alugadas duas vans para transporte dos atletas e acompanhantes ao local do evento.
Valor da van - 40,00 reais por pessoa
valor da inscrição no campeonato - 40,00 reais uma modalidade
50,00 reais duas modalidades
TODOS os atletas deverão entrar em contato com o Secretário da ASK para confirmar a VAN ( vagas limitadas ) e informar numero da identidade e cpf para transmissão ao DETRO/RJ. ( tel 9706-7609 ou pelo e-mail luizpalermo@hotmail.com  )
IMPORTANTE : O dinheiro das inscrições deverá estar em mãos do Secretário até dia 20, IMPRETERIVELMENTE, caso contrário o atleta não será inscrito.
TODOS os atletas deverão levar a carteira da FKERJ ou documento com foto. Crianças menores que ainda não tem identidade ou qualquer outro documento com foto levar certidão de nascimento e o responsável ( pai ou mãe ) levar documento. Nota : à excessão dos atletas Bento Rodrigues, Ysabelle Fernandes e Ryan Gomes todos possuem carteira da FKERJ.

Campeonato Estadual de Karate - Fase Final



     A fase final do campeonato estadual de karate, marcada para o dia 25 de novembro, será no Centro Esportivo Miécimo da Silva, em Campo Grande - RJ. A Associação Saquaremense de Karate-do informa que já confirmou duas vans para transportar a equipe e seus familiares, num total de 30 vagas; todos os atletas e familiares que utilizarão a van deverão entrar em contato com o Secretário da ASK no telefone (22)9706-7609 a fim de confirmar a vaga e informar numeração de rg e cpf para que possamos repassar para o DETRO/RJ; por favor, a data limite para pagamento das inscrições e da van será dia 20/11, tendo em vista que a transmissão dos dados para a FKERJ será até dia 21, e as vagas para as vans estão limitadas.

quarta-feira, 7 de novembro de 2012

21º CAMPEONATO MUNDIAL DE KARATE ADULTO 2012

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Paris – França , dias 22,23,24 e 25 de novembro de 2012


DELEGAÇÃO BRASILEIRA

Atletas masculinos;
Kumite: Douglas Brose , Rogerio Emerick, Wellington Barbosa
Kata Individual:Vitor Yonamine Mota
Kata Equipe: Williames Santos, Frederico Rocha, Eric Nascimento

Atletas femininos
Kumite:Valeria Kumizaki, Beatriz Janini, Lucelia Ribeiro Brose, Natalia Brozulatto, Jeanis Colzani.

Treinadores;
Kumite; Oclides Nardes e Rodrigo Terra
Kata: Ubirajara Rangel e Simone Yonamine Mota

Árbitros: Celso Rodrigues, Wladimir Romic e Moisés Cassimiro

Chefe da Delegação: Edgar Ferraz de Oliveira
 
Fonte : CBK

 

terça-feira, 6 de novembro de 2012

sábado, 3 de novembro de 2012

Karate Saquaremense na mídia




    
Repercutindo positivamente a grande atuação dos karatecas saquaremenses na Copa Leão, com as incríveis medalhas de Nilsiclei da Silva ( ouro no kumite ) e Luiz Fernando Palermo ( prata no kata ); incríveis devido a grande dificuldade tendo em vista o altíssimo nível técnico da competição. À imprensa saquaremense nosso muito obrigado, aos editores responsáveis pelo jornal Poiésis muito obrigado de coração, nossos Professores cada vez se sentem ainda mais motivados, pois com a divulgação desses resultados excelentes é que as crianças e jovens que ainda não praticam o karate se motivam a praticá-lo, e isso tira da ociosidade cada vez mais peças desse nosso tesouro, que é a juventude, nosso futuro. Parabéns aos Jornais Saquaremenses que incentivam o esporte!!